早上闹钟，安燃调在七点响。但是闹钟还没响，她就醒了。这具身体看起来只需要八小时睡眠，不用更多。
头天晚上放在冷藏柜的食材已经基本化开。她把热水烧上，自己去洗脸涂雪花膏，脸上工作完成之後水开了，就把早午餐份的土豆、金针菇、米苋、鸡蛋和rou按易熟的程度依次放进去烫，草莓和蓝莓、花生则放进便当盒。
她没有买牛nai。因为本地的nai制品出过安全问题。她不确定现在供应商们是否还在用一些化工合成的材料来冲调他们的产品。她不认为自己想冒这个险。也许她可以查查看nai粉的价格。
在等待的过程中，她先做柔软体Cao，然後再加大份量做肌rou训练。动作放得很轻，尽量不吵到别人。毕竟作息不一样，其他人都在睡觉。
蔬rou都煮熟后。她一大半放进便当盒，一小半作为早饭直接吃。急冻的食物能最大限度的保持营养成分，化了之後马上吃，营养是几乎没有流失的，只是口感受影响。她要求自己不要注意口感。吃的时候戴上耳机学习，既更大限度的利用了时间、又把注意力从口感上引开。她觉得很好。
但别人如果听到她把她现在看的听的叫作“学习”，可能会相当吃惊。她听的是音乐、新闻、各种讲座和文章，看的是电视和电影。但如果是影视与文章，她换得非常快，有时候几分钟乃至几十称就切换，然後不得不忍受广告。她不想付钱买会员免除广告。既然不得不看广告了，她连广告都看得很仔细。
影视与文章的种类，她看得很杂，从严肃的、学术的到娱乐的。看到喜欢的，她就存下来。因为她目前的手机没有数据流量了，她只能尽量利用有WIFI的时候存到机子。可惜原主留给她的手机容量不够大，这令她很遗憾。幸亏还有一只贴着各种明星贴纸的、有点老的电脑。她可以先存在电脑，必要时再传进手机。
吃完早饭，她使用牙线、漱口水，洗了碗，再多拿出两只冰冻的苹果包好跟便当盒放在一起，并带足了水。从昨天醒来到现在她一直注意给自己补充水份。临出门前她还记得给自己手部又加了一次雪花膏。。
等厂车时，她发现自己可以连上旁边店铺的WIFI。应该是原主在那里消费过，所以存了密码。虽然这个距离信号应该不好，但她竟然成功搜到了nai粉价格。进口婴儿nai粉每斤约一百元，国产与成人nai粉会便宜很多。她设置了只看信誉最高的网店，价格应该仍比她昨天在超市里看到的便宜。她想了想，还是先在一个信用度很高的店里定了一盒两斤进口成人nai粉。买更多盒的话可以打折，但她恐怕她吃不了那麽快，会变质。幸亏一盒也包邮了。107元。她现在钱还剩一千九，消费债务九千二。
在车上她就不再看屏幕了。保护视力。她给自己选了篇讲火药的来历与不同配方的科普有声书，但发现车子吵的时候听不清说什麽，只好换成音乐，以及听同车的人闲聊。
还剩二十分钟到厂时，她从包里拿出草莓、蓝莓和花生的便当盒，先向周围让了一圈，问伊们要不要拿个吃。也有拿的，也有没拿的。拿在手里的有人说：“安安，你这水果怎麽烂了。”
“是软了，”安燃老老实实道，“我冰冻过再解冻，就软了。”
“好好的你冻它乾什麽！这样不好吃了。”人家挑剔。
“是没新鲜的好。”安燃点头同意。但是她要每天带新鲜水果很难。这话她就不说了。根本上她要吃水果就很麻烦：据说水果要跟正餐间隔一段时间吃，才养胃。安燃也不知真假、也无从查证，只能尽量把时间错开。然而又要跟工作时间配合、又要清洗牙齿，根本就太麻烦。安燃只是不确定完全不吃水果会不会影响健康，否则真是取消掉方便。
好在是因为水果卖相不好，人家拿的也少，给安燃多剩了些。安燃一口口吃着。刚化开冻的水果其实吃起来也并不很坏。至少不比没放油盐的白rou难吃。她吃完了水果和一小半花生，厂车也到站了。
在正式上班之前，安燃有时间在卫生间使用牙线和漱口水。同厂的女工看见了，吃惊道：“你搞这什麽鬼？”
安燃如实告诉：“牙线，漱口水。”又道，“我牙齿坏了，很疼，再说补牙齿太贵了。”
女工这才原谅安燃的“什麽鬼”，然而还是做了个鬼脸，发出一声嗤笑。露出她自己虽然不太整齐但很骄傲自豪可以用来咬骨头和坚果的牙齿。
她们都还年轻。年轻总能找到些能骄傲於人的东西。保养是为了今後的。然而等到了以后的日子才意识到保养的重要，可能就来不及了。身体的很多变化是不可逆的，甚至不能阻止，只能尽量延缓。
安燃目前难以改变人家的生活方式，但至少也没有改变自己的决定。
尽管每次清洁牙齿要跟人解释，并承受别人”你这人真古怪你跟我们都不一样不是有病就是矫情”的态度，确实很麻烦。安燃因为自己并没有第二套恒齿可以替换使用，也就还是坚持下去了。
倒是一开始给她作媒的大姐柯笑喜，因为之前介绍没有成功，心里存着个事