林源声音微微有些喑哑。
”保持深呼吸,以确保在肺部充分交换,也更容易配合步伐频率……”
感受到两腿间那处开始变得不断肿胀起来,硬的生疼,他不动声色的走到了一旁。
“我去拿两瓶水。”
木瑶“”嗯”了一声,继续跑着。五分钟后,林源才从门外走进来,递给了木瑶一瓶水。
“跑了有十分钟了,可以休息一下了。”
木瑶饱满的额前沾了几滴汗水,双颊因为运动染上了一丝薄红,却显得更加妩媚动人。
她仰头喝了一口水,洁白优美的修长脖颈展露在男人的视线下。
娇挺丰盈的胸脯随着呼吸剧烈的起伏着,一颗晶莹的汗珠竟顺着Jing致的锁骨缓缓流下,流进了那深不见底的沟壑里。
“感觉运动了一下身体很舒爽。林教练,接下里还要做些什么,俯卧撑?卷腹?还是平板支撑?能不能练出马甲线啊…”
木瑶欲欲跃试道。
“女孩子可以练练平板支撑会好一点。”林源拧上瓶盖,示意她趴在地上。
”双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节要垂直于地面,双脚踩地的同时身体也要离开地面,身体要挺直将头、肩、胯和踝保持在同一平面…”
木瑶瑜趴在地上的瑜伽垫上,她撑起纤细白嫩的双臂,尽力将身体摆直,想按照林源说的那样,将自己的脑袋,肩膀,屁股和脚踝都保持在同一平面。
”…眼睛看向地面,保持均匀呼吸。”
林源一边继续说道,一边观察着她的姿势,然而见到她费力保持的姿势,他摇了摇头。
“姿势不标准,没有平行,tun部再下去一点…”
说着,他的手轻轻按在她挺翘的tun部,往下一按。
木瑶本就有些支撑不住,突然间男人火热的的手就按在了她的浑圆挺翘的tun上,那只手不仅搭在她的tun上,还又往下按了按,tunrou都被用力按的凹陷下去。
木瑶感觉自己的tun部被男人按的一阵发麻,身体接触带来的异样感觉和体力的消耗令她撑着身子的手臂不禁抖了抖,差点整个人都趴下去。
她咬了咬牙,纵使身体已经不住的颤抖,却也还努力坚持着。
只是木瑶的胸有些丰满,有些沉甸甸的上半身老是要往地上趴。
顾源看在眼里,伸出一只手扶在她的胸口上面一点的位置。
然而木瑶已然坚持不住了当林源带着热量的大手按在她胸前赤裸的肌肤上,她心尖儿顿时一颤,彻底支撑不住了,整个身子都压在了地上。
顾源的手也被压在了她身下,那柔软饱满的两团紧紧挤压着他的手,他清楚的感受到了那超乎想象的丰盈软rou,盈满了他的手掌。
也不知是无意还是有意,男人粗粝的手指微微一动,指尖隔着薄薄布料在木瑶柔软胸脯凸起的顶端微微刮过。
“嗯…”
木瑶差点哼出声,她身体一阵轻颤,感觉到自己的ru尖被男人轻轻一刮竟然有些兴奋的挺翘了起来。
被男人碰过的双ru也渐渐往四肢百骸蔓延着一种奇怪的酥软麻痒的感觉,身体里好像快速蹿升起一种说不出的羞人感受,却是奇妙的兴奋。
木瑶满脸晕红,她咬唇,正要起身,身后男人长臂一捞,手掌下移,箍住了那盈盈不堪一握的纤细腰肢。
“啊林教练你…”
木瑶话未说完,小巧的下巴就已被男人的手捏住,半强迫地将她绯红的脸抬了起来。
随即木瑶的唇被覆上一股火热的压迫,她还没反应过来,林源的的舌头便开始了火热灵动的攻击,强硬地从那微张的檀口中滑了进去。
男人热烫的唇瓣紧紧贴着木瑶的唇,shi软的舌头在她口腔里扫探入侵着,木瑶的舌头推拒着,却被林源趁机卷住了她shi滑香甜的粉舌勾缠着。
“唔…”
木瑶被林源吻的透不过气来,男人炽热而又陌生的气息填满了她的小嘴。
木瑶只觉自己的脑海中一片空白,她下意识的推着男人的胸膛,林源却搂着她的腰,将她更近的贴着自己。
她饱满的双ru紧紧的贴在男人胸膛上,柔软的rurou在上面磨蹭着,磨的男人胯下rou棒开始不断怒涨高翘起来,隔着裤子紧紧抵在木瑶裸露的小腹处。
林源吸吮着那小巧的粉舌,勾缠着暧昧的声音,夹杂着交连的津ye,伴随着暧昧的“啧啧”声,显得春情荡漾,旖旎无比。
林源的交缠吮吻,把木瑶吻得浑身瘫软,原本的抗拒也被渐渐微弱。
胸前双ru被男人坚硬的胸膛蹭的ru尖微翘硬立,她只觉全身都泛着一种莫名的酥软麻痒之意,不由自主的嘤咛出声。
顾源松开她,只见她的唇被他吸吮的有些红肿,上面亮晶晶的,像是沾了花蜜,面上的晕红显得她格外妩媚。
他不禁呼吸一重,原本捏着木瑶下颌的手顺着她颈前那细腻光滑的肌肤向下,渐渐往那双挺翘饱满的的双ru上探去