&&&&以航就着动作,摸向书架,想假意拿一本书。
他所站的位置离乔安的书桌有一点距离,旁边正好是一片纯色窗帘,陆以航藏了半个身子在后面。
这是他第一次从这个角度看向乔安,美的惊心。他看着乔安,右手无意识的在书架上摸着摸着,一不小心把一个花瓶给扣了下来。
好在他反应迅速,立马闪身去接住了花瓶。
可险,这花瓶是老爹心头好,磨了好久才拿到手。
陆以航把花瓶摆好,转身看乔安,发现乔安还是在安静做事,一点都没发现刚刚的事,陆以航也不知道是该庆幸,还是该无奈了。
经过这一茬,陆以航很快就离开了房间,把空间还给了乔安。
等陆以航离开后,乔安才埋下身子闷声发笑。
陆以航以为他没被发现,但是他不知道的是,乔安对别人的视线很敏感,所以他在房间里的一举一动,乔安表示自己都知道。
乔安做后期很有计划,每天做多少都是按着来的,今天的量做完之后,就离开了书房。
卧室里没人,乔安接水吃了药,打算睡一会儿。脑力活动真的很容易令人疲惫,乔安觉得他都有些力不从心了,以后说不定工作量都得减少。
这一点确实让人压抑,但是乔安对此有心理准备。
吃晚餐的时候,陆以航上楼把乔安叫醒,但是乔安胃很难受,完全不想吃。为了避免他们担心,乔安只好下楼,逼着自己硬塞了一些下去。
吃完就上楼吐了个昏天黑地。
陆以航上楼的晚,并没发现乔安吐了一遭。
从放假开始,他们每天晚上都会一起窝在看电影,今天也不例外,但是今天乔安格外疲惫,他靠在陆以航怀里眼神迷离。
这个姿势在经过时间的推敲后,两人都做的无比自然。
这是一个法国老电影,乔安听着那些陌生的语言,耳边还有陆以航沉稳的心跳。
睡得那叫一个香。
第二天陆以航把乔安载去了任攸宁那边,分开之前,陆以航表示这一次一定要来接乔安回家。
乔安架不住他的热情,只好答应。
……
“所以你打算和他一起去旅游?”任攸宁问,“乔安你真的很勇敢,我很高兴你愿意选择去克服自己的恐惧。”
乔安有点不好意思,他急着问,“我还是会害怕去那些地方,该怎么办呢?”
任攸宁想了想,说到,“你的想象力如何?”
乔安虽然奇怪任攸宁为什么会这样问,但还是照实回答了。他经常做很多有意思的后期,有一些千奇百怪的要求,就需要他有很强的想象力。
“还不错。”乔安默默谦虚一盘。
“乔安,你愿意和我一起做一个游戏吗?”任攸宁问。
“呃,可以啊。”乔安更加不解了,但是出于对任攸宁的信任,还是选择接受。
任攸宁走过来,在乔安的椅子后面摇了摇,椅背神奇般的又往后倒平。乔安吓了一跳,惊疑不定的看着任攸宁。
“别怕,躺上去吧,很舒服。我在商城选了很久才买下来,试了整整两天才试出来,你知道那些售货员的白眼翻得有多勤吗,哈哈。”
乔安也跟着笑了笑,然后身体略带僵硬的躺了上去。
“我们将要做的叫做意象引导,在一定程度上,可以帮助你调节情绪,并有心理治疗的作用。我会需要你闭上眼睛放松自己,然后在一开始根据我的话在脑中做想象,不要刻意去想,安静等他出现在你眼前就行,好吗?”任攸宁坐到距离乔安不到一米的地方,微微向前倾身说话。
乔安有些不习惯这个视觉,略带不安的动来动去,“好。”
“非常好,那现在请闭上双眼。”任攸宁的声音很温和,一步一步引导放松自己,“把你的注意力集中到呼吸上。”
乔安闭上了双眼,失去视觉使他心里一阵慌张,嘴巴紧紧抿起,浑身不自然的僵硬。至于任攸宁叫他把注意力集中到呼吸上,乔安感觉现在他连呼吸都有些困难,更别提集中注意力。
“不用着急,我们慢慢来。”
任攸宁的声音离乔安不远,乔安发现他突然就没有那么害怕了。这种感觉就像当初任攸宁每次出现,然后救他逃离困境时一模一样。
“放松你的面部肌rou,你的嘴巴,牙齿不用太用力,放松就好。”随着任攸宁的话,乔安调整起自己的面部表情。也是奇怪,刚刚才那么僵硬难受,现在突然放松下来,竟很是舒适。
“放松你的肩膀,你的双手,你的脖颈。让他们处于最舒服在姿态,最放松的姿态。”
“现在放松你的大腿,小腿,到你的脚趾头。”
“放松呼吸,将注意力集中到你的每一次呼吸上。”
“很好,现在,你可以开始想象。”任攸宁的声音温柔而安宁,像是一阵徐徐的清风,陪伴着乔安飘荡在空中,“想象你的眼前有一栋房