&&&&做饭吃吧！我们突然就想吃你做的菜了，上次你带到练习室里的菜可好吃了。”
“是啊！是啊！我们好久没吃过了，你看在我们最近那么辛苦又取得了好成绩的份上，就给我们做一顿呗！”自从她们和辛南一的关系彻底变好后，就开始敢各种提条件了，尤其是这两个最小的。最大的那三个虽然不会像她们那样撒娇撒泼，但也是默认地纵容着。
辛南一仰望四十五度角天花板，无语凝咽，不是吧！
他努力微笑着说：“你们最近要上镜，要上舞台，如果吃高油盐的食物很容易水肿长胖的。你们如果不想被这16：9的宽屏电视逼到风口浪尖上，就再忍忍啊！”
“南哥~”
“听话，等你们主打歌打歌完后，我就给你们摆一个庆功宴，让你们好好地大吃一顿。”
连哄带骗下，辛南一终于把她们也搞定了。
作者有话要说：
这章更得那么早，就一定有二更。
第37章 第三十七章
辛南一给QP接了第一个综艺节目——《光芒之后》，这是一个偶像团体最喜欢参加的综艺节目，这里几乎每一个游戏项目都是为了更好地宣传偶像歌手团体，吸引粉丝而设计的。
在参演节目之前，辛南一已经找了许多爆笑的综艺给她们做功课。
辛南一也看过很多期的《光芒之后》，觉得这个节目在拍摄时打光打得不太好。明明在别的节目里时妆容Jing致皮肤白皙的美人，在《光芒之后》的镜头里却变得妆感厚重，肤色黑黄，脸上细纹、斑点、黑眼圈都放大化。这也是这个节目的一大bug，但是挡不住它的收视率高，所以很多偶像组合都会冒着被拍丑的风险来参加。
几经思量后有，辛南一决定让郁米给她们化个伪素颜妆，妆感越薄越好，反正QP的底子好，清汤挂面更显得胶原蛋白满满。
QP今天穿的虽然都是私服，但这些私服都是Vivian挑选并搭配的，简单休闲但是很好看。
为了方便玩游戏，她们都换上了裤子。
在她们开拍前，老父亲辛南一还是忍不住多交代了几句：“你们拍的是综艺节目，一定要多说话，要捧场，多笑，要多做反应。想到什么好玩的梗要抛出来，主持人抛出来的梗也要尝试着去接。可以有反差萌，可以有自然萌，但是不能刻意装萌，那样会引起一些观众反感。不要去制造什么人设，没有人设就是最好的人设。在节目里要放得开，不要有偶像包袱，要在可控范围内放飞自我。可以反套路，可以有事实暴击，可以耿直诚实，这些都是可以制造笑点的……”
辛南一最近特别唠叨，一直叨叨到QP几个耳朵嗡嗡叫。
伊可实在是受不了了，把手中的水塞给他，毫不客气地道：“南哥，你还是去打电话跟夏影帝啰嗦吧！我们都听到耳朵疼了。”
辛南一脸一红：“你胡说什么呢？”
伊可见状，吐了吐舌头朝他做了个鬼脸，就跑去带麦了。
辛南一无奈地最后加了一句：“记得表情管理，不该说的话不要乱说啊！”
“知道了！”QP齐齐转头道。
《光芒之后》的主持人有三个，两男一女，其中主持经验最丰富的是刘砂海，今年已经四十多岁了，是个睿智幽默的中年男人。因为资历老，本事不小，所以圈内的人都尊称他一声刘老师。
还有一个男主持人余蔚就比较年轻了，今年才二十八岁，是一个从播音专业毕业的高材生，看起来斯斯文文年轻俊朗，但是在节目里玩起来就像个大疯子，这在主持人界也是比较有名的了。
而那唯一的一枝花叶星沅就更年轻了，二十五岁，也是播音专业出来的，但是专业素养却比不上另外两个主持人。而她大气灵活心思细腻的优点让她成为了这个节目必不可缺的一份子。
一打板，三个节目主持人就拿着台本走进来了，说了一些寒暄的场面话后便放了QP进来。
QP一边鞠躬问好，一边走进来，然后在主持人的指点下排成一排，面对着主摄像机，鞠躬问好：“大家好！我们是QP。”
她们的声音响亮，朝气蓬勃，像是一潺冰爽清甜的甘泉。
刘砂海微笑着朝她们点点头，一个好的问候就是一个节目好的开始。
然后刘砂海就让她们一个个进行自我介绍。
自我介绍结束后，叶星沅就开始走流程：“这好像QP参加的第一个综艺节目对吗？”
“对。”她们五个点点头说。
“我们节目的前半部分是要求以表演为开始的，QP的舞台大家虽然都百看不厌，但是现在是在新的节目上，大家要不要展示一下新的表演呢？”余蔚说。
刘砂海看她们没怎么反应过来，就补充道：“像你们的师姐团Angelia上次来的时候就有人表演了吉他和芭蕾，还有High Fire来的时候也表演了现代舞。你们也可以挑选自己擅长的来表演，可以一起表演也可以单独