但是这个座谈会的框架是她奥运回来之后开始做的，而且这个大纲包括最后做成的PPT全部都给乔珺过目过，乔珺也针对其中的一些点做了一些实际上的修改。
所以站在台上的时候，李诺霜说自己接下来要讲的这些是自己和教练共同的智慧结晶，一点都不心虚。
现场的教练虽然来之前就没有轻视，但是看到李诺霜居然摆出了一个PPT之后，还是有些惊讶的。
现场也有少量的媒体能够进入座谈会，当时就是对着台上这个PPT一阵狂拍。
李诺霜看到了：“今天的这个PPT其实算是我们海军队，包括我自己在训练的过程当中所总结出来的一些技术的内容。”
“这些东西分享给大家，是希望大家可以在之后的教练生涯中有更多的思考，如果可以的话，还是希望不要进行传播。”
“因为这个比较容易对我们整体的游泳造成影响，大家也知道我们今年游泳项目获得了22枚金牌，对非常多的传统优势国家造成了巨大的冲击。”
“在这种情况下，我个人还是希望我们能够有自己独特的培养体系的，就像日本他们的蛙泳和混合泳那边存在的一个独特的培养体系一样。”
“在座的都是在我们基层付出了十几年，甚至更多时间的教练，那还是希望大家不要对这个内容进行记录，记在脑子里，不要记在其他的东西上。”
“我今天做这个东西只是为了帮助大家更直观的看到一些内容，但是这些内容其实是并不权威的，我还是更希望大家能够在接下来的这个分享和互相讨论的过程当中有收获。”
“我总结出来的很多东西只代表对我自己比较适用或者说对我们海军队的部分队员是试用的，不代表适合每一个运动员。”
“所以今天更重要的其实是告诉大家一些在训练当中比较普适性的点，而且难得有这么多基层的教练一起聚聚，彼此也可以大胆的分享，互相进步。”
“后面特约进场的几个记者朋友，如果要发新闻的话，麻烦只拍我PPT的第1页和最后一页，中间的内容的话，最好就还是不要发了。”
整个座谈会直接召开了三个半小时，从7:00一直持续到10:30，尤其是后面的讨论环节，大家的问题真的是非常多。
平时其实很难碰到这样的机会进行交流，对于基层教练来说，各省甚至各市都是一个竞争的状态，在面临工资条的比较的时候，很难做到真正的敞开心扉。
除非认识省队的朋友和省队的朋友互相交流一下，否则是很少有这种敞开的交流的机会的。
但是今天这个环境就比较特殊，场上做的是一个没有任何工资条竞争的人，人家先慷慨的进行的分享，这个时候再提问就顾不上“我提出来这个问题，会不会别人也有这个问题，问出来之后会不会他听懂了，我没听懂”这样的顾虑。
在这种情况下，现场的沟通氛围还是比较良好的。
10:30宣布结束的时候，大家其实还有些依依不舍。
“好，最后还有一个提问的时间，因为现在也10:30了，我的睡觉时间大家应该吧，我平时是睡得比较早的，其实现在已经过了我睡觉的时间了。”
“所以之后再晚的话，不是我不配合，主要是我没有办法保证我之后是不是最佳状态，可以非常脑子清醒地回答大家问题了。”
最后一个提问的教练问出来的问题非常的关键，这让现场很多其他的教练纷纷私下里对他竖起了大拇指。
“首先还是非常感谢李指导你今天这么无私地举办了这个座谈会的活动，然后也跟大家分享了这么多宝贵的经验。”
“我个人在这次座谈会上是收获非常多的，包括对于基层任教的一个整体的认知都有一个更新。”
“我们当中的非常多教练，其实在之前对李指导你还是存在一定的误解的，这个原因其实是多方面造成的，但是今天见到你真人之后，也算是刷新了我们对你的认知。”
“从今天和大家面对面的交谈当中，我们是非常清晰的能够感觉到你对于我们游泳这个行业是有很高的期待，然后也愿意为了它去付出的。”
“我代表我自己啊，今天一整场座谈会下来，有一个非常大的遗憾，就是这个座谈会，他的时间还是有点太短暂了。”
“但是我们也知道李指导您的时间非常的宝贵，因为你现在是国家最顶尖的运动员，你也需要非常多的时间去保证你自己的训练状态。”
“所以我还是有一个问题想要请教一下李指导，就是在之后我们还有这个机会和你面对面的交流这些执教上的问题吗？”
李诺霜思考了一下，给出了一个肯定的回答。
“其实每年8月和9月这两站的分站赛，都是我自己参赛计划当中比较空余的时间。”
“另外这个时间也是在亚运会或者世锦赛结束之后的一个调整的时间。”
“所以除了军运会年，我身为解放军队的队员有这