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“咚”的一声，一双跑步鞋被丢到路楠面前的地板上。路楠捧起鞋子穿上，赤身裸体上了跑步机。
姜楷走到跑步机的屏幕旁边，掂起安全锁连着的夹子。
那夹子与安全锁用细绳相连，原本应该夹在使用者的衣服上。在跑步机速度过快的时候，夹子拽住安全锁，可以及时停下机器。
而姜楷手里的这个，却经过了特殊的改装。一条绳索连着两个夹子，都是带胶皮的专业ru夹。
“过来。”
路楠朝他走近几步，微挺起胸。
一左一右，夹子夹上ru头。姜楷随后按下跑步机的启动键，履带动了起来。
路楠跟着脚下的履带走了起来，稍一愣神，胸前就被扯了一下。
“专心！”姜楷敲屏幕。
“是，先生。”
目视前方，路楠开始专心跑步。
收紧核心，挺胸收腹。跑步机上数字不停跳动着，三公里的距离不算长，对身前身后都带着器具的路楠来说却不容易。
跑完规定的距离，机器缓缓停下，路楠拿下胸前的ru夹，全身大汗淋漓。
他喘着粗气从跑步机上下来，除去鞋子，走到姜楷面前背着手跪下，嘴唇正好与姜楷胯下齐平。
“累成这样？，”姜楷信手拨了拨他挺立着的ru头，“腿部肌rou还是要加强。”
路楠的气还没顺，胸膛不停的起伏着，跪姿却极为标准。
——双手手腕交叉背于身后，双膝分开比肩稍宽，脚尖绷直贴地，屁股微微翘起，不可坐在脚跟上。
胸前的ru首因为刚取下夹子，有些红肿，正好方便了姜楷的玩弄。
开始姜楷只是拨弄着他的ru头，等ru头完全勃起之后，姜楷的手掌覆住了路楠的胸口，把他的ru头按在掌心搓揉。
健身房里，随着姜楷的动作，路楠粗重的呼吸声渐渐变了味。
“呃唔”
他来这里多时，早被立好了规矩，与性欲有关的事，他能做的，只有呻yin。
先生喜欢，越sao越好。
“叫这么sao，”姜楷的声音有些低，手掌从胸口揉到了小腹，“想什么呢。”
他的手指一寸寸地抚过路楠的腹肌，像是正在检验刚买来的商品。
路楠收紧小腹，尽力展示自己的肌rou线条。
“在想”被姜楷摸过的地方酥麻难忍，路楠又是一声呻yin出口，打断了自己没出口的话。
姜楷弯腰，双手捏住他的屁股，用力掰开检查后xue。
tunrou被十指捏的变了形，双股之间xue口含着肛塞，或许是感受到正在被人视jian，轻轻抽动了一下。
翘起屁股的姿势下，路楠的嘴唇碰到了姜楷的下身。
“在想什么？”
检视着路楠的屁股，姜楷问道。
“想”路楠呼吸急促，后xue也不自觉地翕动起来，“想为先生口交。”
“没兴趣，”姜楷蓦地松开双手，拍了拍他的屁股，“跪到镜子前面去。”
镜子前面有一块软垫，路楠在垫子上跪下。他看着镜子里的自己，脸色坨红、ru首挺立，屁股上的指印还未消退，胯间的Yinjing却高高翘起，浑身都散发着性的味道。
脚步声从背后响起，路楠从镜子里看到姜楷拎了个黑色的壶铃过来。
背在身后的手心一凉，被塞入了壶铃的铸铁把手，接着脖子上又是一凉，一个皮质项圈套了上去，项圈上有一根金属狗链，另一端连在地板的机关上。
“用膝盖做支撑点，腰挺直，全身伏地，再起来，重复这个动作，到我喊停为止。”
“一、二”
背后的壶铃稳定了重心，狗链的长度规定了起身的幅度。
夜渐深，落地的镜子隔绝了窗外一世繁华。
路楠的动作总有些小地方需要纠正，姜楷的手里握着一条细鞭，时不时地抽上某块肌rou，矫正他的姿势。
没过多久，路楠的身上就留下了一条条红色细痕。
不痛，带着微微的痒，让他情不自禁地绷紧肌rou。
往后仰头的时候，tun部肌rou和后xue都会绷紧，肛塞在入口处隐没，被推进更深的地方，一直顶到前列腺。
“啊”
每一个触碰的瞬间，都让人浑身颤抖。
gui头吐出前列腺ye，一滴一滴，渐渐流到地板上，拉出透明的银丝。
口中发出的声音混合了呻yin和摒气的低吼，格外诱人。
不知什么时候，身后帮他记着数的教练忽然没了声音。
再一次仰头的时候，路楠看了看镜子，见到姜楷扔下了手中的鞭子。
“屁股抬起来。”