咳，不行，以后要稳重点。他收拾了一下自己随性的状态，让自己变得持重起来。一顿早餐下肚，之前慢跑的疲惫也都消散了。先生，我吃饱了。待会是否就开始训练?训练地点在哪?有了力气，他又有了干劲。他记得陆诚按照训练计划,完成了第一天的器械训练。那些运动器械，相对于他原来所在的世界来说，更符合人体机能，也更自动化,不仅能声控调整强度,还能时刻检测运动者的状态,预防运动者在运动时受伤，一种器械甚至有好几种锻炼模式。面对新奇事物，陆诚也多了几分玩乐的心态，等完成全部训练之后,竟也没觉得多累,甚至还想再玩一会儿,不过安维尔说这样就可以了。安维尔:第一天，先适应，不要太着急。陆诚点点头,视线一直往游泳池瞥。安维尔嘴角微微扬着，说了句:去吧。陆诚欢快地呀呼一声，跑去换衣服了。换上早就准备好的新泳裤后，他低头看看自己不算胖,但软软的肚皮,泄气地叹了一口气。也不知道他的肚皮什么时候才能撕裂成腹肌。等下到水中,他的兴致又被提了起来。这么多运动中,他最喜欢的就是游泳。游了两个来回之后,他从水里冒出头来,趴在池边问安维尔：先生,我游得怎么样?安维尔歪着头垂眸看他：你水性很好?嗯。他骄傲地点头，颊边露出一个酒窝。
安维尔俯下身,看着浸在水中悠闲蹬腿的陆诚：要不要增加一点难度?那双碧蓝的眸子因为映着水面的波光，显得盈润透亮，偏清冷的端丽脸庞也多了几分神采。陆诚呼吸微滞，心脏砰砰跳快了半拍。他有些不知所措地将视线往下压了压，一路沿着蔷薇色的唇瓣来到弧度优美的下颌，继续向下是白皙的脖颈，最后来到了敞开着的衬衣领口处。漂亮的锁骨像是一道闸，截住了他躲闪的目光。不知从哪里来的热意涌上了他的脸颊。安维尔注意到了陆诚的目光，下意识抬手挡住了自己的领口，坐直了身体，手指还隔着布料摸了摸挂在脖子上的那条黑胶环。陆诚的情绪本来就有些微妙，看到安维尔这个防备的动作，更加窘迫了，他本能地往下沉，只露出一双大大的眼睛在水面上。冰凉的水温驱散了他脸上的热意，头脑变得冷静许多。他又从水里探出头来，蔫哒哒地说了一句：先生，抱歉。说完这句后，他也不知道该说什么，懊恼间，干脆鸵鸟似地钻进了水里，闷头游起泳来。啊啊啊，他刚才怎么那么失礼?安维尔先生不会以为他是个小流氓、登徒子吧?啊啊啊~~~无声的呐喊化成了泳池里一朵朵激烈翻涌的浪花。而岸上，本想要给陆诚展示泳池训练功能的安维尔，看着奋力游泳的陆诚陷入了沉思。陆诚刚才是不是看到Jing神力干扰器了?就算是看到Jing神力干扰器也不至于那么大反应吧?莫非陆诚猜出了他戴Jing神力干扰器的原因?呃，不可能吧?不对，在此之前他刚刚问陆诚什么来着?要不要增加一点难度?嘶~难道是觉得他太过严苛了?应该是这样。找到原因后，安维尔认真地反思起来，他确实不应该在一开始就给陆诚这么大的压力。陆诚游了两三个来回，终于体力不支，像条生无可恋的咸鱼，浮在浅水区的水面上。安维尔cao纵轮椅来到他附近的池边：今天就练到这里吧。哦。陆诚还是不好意思看安维尔，站在水里，眼睛盯着水面。可在他身前的水面上，却倒映着安维尔的身影，他心虚地用手掌划拨水面，将倒映打散。发现陆诚看都不看自己一眼，安维尔心头微涩。果然是在生他的气吗?